これが糖質制限スイーツ!?激ウマ糖質制限スイーツ!

この間、たまたまテレビ(NHKのごごナマ)を見てたら、ゲストが泉ピン子さんで、お話の中で「糖質制限されていて、糖質制限スイーツを探して食べてる」というようなお話をされていました。

なんでも、ピン子さんのお父さんが糖尿病で亡くなったので、自分も糖には気をつけてるとの事でした。で、ネットなんかで糖質オフのスイーツとか探して食べてるという話をされていて、番組でも糖質オフとは思えないスイーツが紹介されていました。

糖質オフには見えないスイーツ

ここ数年、糖質制限ダイエットなどがブームで糖質制限ダイエットをやってる方も多いと思います。糖質制限ダイエットには賛否がありますが、全く摂らないのもいけないようですし、とりすぎもいかないようです。何でも度が過ぎるといけませんが、ホドホドが難しいですね。

で、私がネットを始めた頃、10年以上前、その頃はまだ“糖質制限ダイエット”なんて言葉はありませんし、ダイエット方法もありませんでしたが、こんにゃくを使った麺があったり、大豆を使ったパンや麺などが既に売られていて、糖質を制限されてる方への商品などはありました。

でも、スイーツって当時はなかったですよね。ところが最近は、小麦粉を使わなくてもケーキやスイーツができたり、パンが作られたりして、糖質の代替商品であったり、血糖値が上がらない材料できたりで、糖質オフのスイーツも糖質オフに見えないスイーツが沢山でてきました。

そこで、今、「ダイエット中だけどスイーツたべたーい!」「糖質を制限してるけど、甘い物たべたーい!」という方におすすめの糖質オフのスイーツを売ってるショップをご紹介します。

ポタジエ 野菜で作ったスイーツ

数年前までよくテレビなどで紹介されていた野菜で作ったスイーツが人気のポタジエさん。
そもそも野菜で作っているので、低糖質!ローカーボベジスイーツです。

ポタジエさんのオススメポイント!
  • 可能な限りオーガニックや無農薬、自然農法野菜を使用!
  • 野菜とは思えない甘さと美味しさ!
  • 材料が野菜だから低糖質!
  • お子様からご年配の方まで安心して食べラルベジスイーツ!




手軽に食べられる焼き菓子から、低糖質スイーツに見えないケーキまで。また、お誕生日ケーキなどもお誕生日に合わせたオプションもあります。食べる人の健康を考えた低糖質スイーツのポタジエさんです。

コンフェクション 糖質オフだけじゃない!グルテンフリー!

糖質オフだけじゃなく、グルテンフリーのスイーツも作っていらっしゃるコンフェクションさん。
おしゃれなデザインのスイーツは、糖質オフやグルテンフリーとは思えないほどです。

ダイエット中であっても、健康を気にして糖質制限したり、グルテンフリーのものを選んで食べても、やっぱり甘いものは食べたい!
ガマンすると余計にストレスがたまって体に悪いものです。そこで、コンフェクションさんでは、カロリーも低く、毎日でも甘いものを食べられるようにと糖質オフやグルテンフリーのスイーツを作られています。

コンフェクションさんのオススメポイント!
  • 全てのスイーツがグルテンフリー!
  • 毎日食べたいから、「低カロリー」!
  • 低糖質!
  • 「着色料」「酸化防止剤」「増粘剤」!

グルテンフリーで低糖質!もちろん、それらがオススメですが、ダイエット中の方に嬉しいのが低カロリー!
普通の焼き菓子のカロリーが150~300kcalと言われてるのに対して、コンフェクションの1つのスイーツのカロリーは50kcal
(全てのスイーツが50kcal台ではありません)。カロリーも低いからガマンしなくてもいいですね。