ラクトバチルス サケイ乳酸菌 日本人が発見のキムチ最強乳酸菌配合甘酒!

今、「林先生の今でしょ講座」を見てるのですが、キムチの健康効果とかキムチの乳酸菌の健康効果などが紹介されています。なんか、知ってはいましたが、普通のヨーグルトの乳酸菌、スグに胃酸や胆汁で死滅しちゃうんですねぇ。毎日、スムージーに入れて飲んでるんですが、スッキリ効果がないのは死滅してるからかな?

で、キムチに入ってる乳酸菌で日本人が発見した最強の乳酸菌ということで「ラクトバチルス サケイ」という乳酸菌がありました。

ラクトバチルス サケイ乳酸菌配合の甘酒

元々、植物性由来の乳酸菌は胃酸や胆汁に強くて腸まで届くと言われていました。なので、日本ではお漬物のすぐき漬けの乳酸菌が強くて腸まで届くと言われていましたね。そのすぐき漬けから作られた乳酸菌がラブレ菌ですね。

生きたまま腸まで届く乳酸菌が5000億個配合!花菜の選べる乳酸菌

ラブレ菌も生きたまま腸まで届く植物性の乳酸菌として良かったのですが、今回キムチから発見されたラクトバチルス サケイは、ほんのちょっと食べるだけで、その効果を期待できるすんごい乳酸菌なんだそうです。
で、楽天で探したら、ラクトバチルス サケイの乳酸菌が入った甘酒がありました。

私はキムチが苦手なのでこういう甘酒に配合されてるものやサプリがいいですね。

毎日ヨーグルトを食べても効果なし?

私もとりあえず、毎日でてるのですが量が少ない!なので、毎日飲んでるスムージーにヨーグルトを入れて飲んでるのですが、期待するほど効果がないのではヨーグルの乳酸菌が死んでるんでしょうか。

お腹の改善に効果があると言われているビフィズス菌536が入ってる森永ビフィダスのヨーグルトとカスピ海ヨーグルトをスムージーに入れてます。
ビフィズス菌536は

腸内環境を整え、お通じを改善することが報告されてる乳酸菌です。

でも、出にくいんですよねぇ。まぁ、私の“出にくい”は、原因がわかってるのですが、オカンも全く出ないのでスムージーを飲ませてるのですが4~5日に1回ですねぇ。

スムージーには他にもお腹にいいとされ、乳酸菌のエサになると言われてるオリゴ糖シロップやこれまた乳酸菌のエサとなると言われてる食物繊維豊富なりんごやバナナ、アーモンドミルクにトマトジュースを加えています。でも、スッキリしないんですよねぇ。やっぱり植物由来の乳酸菌のほうがいいんですかね?

今度、ラブレ菌も試してみたいと思います。

しかし、今日の「今でしょ講座」。情報が多くて書ききれませんねぇ。

Sponsored Links